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蜘蛛直播网9月2日讯 近日，重庆铜梁龙锋线尖刀杜月徵在接受《足球》报专访时敞开心扉，坦言自己本赛季的中超征程只能算“低空飘过”，同时爆料队内向余望、吴永强两位队友堪称“加练狂魔”，训练场上的内卷氛围直接拉满。想要围观更多绿茵场上的热血较量？别忘了锁定本站的今日英格兰vs克罗地亚直播，精彩对决一触即发！
球队近期陷入连续不胜的怪圈，你们是如何在更衣室里自我调整的？
其实备战节奏并没有被打乱，大伙儿还是按部就班地执行着教练组的计划。连续拿不到胜利，说没影响那是假话，但咱们的军心绝对没散。看看今年的积分榜，好多队伍都被罚过分数，相比之下咱们的保级安全垫还算厚实。刘导（刘建业）这几天反复给我们做心理按摩，强调千万别自己吓自己，把心态放平稳，专注于自身发挥，结果自然水到渠成。
从长期霸占积分榜次席到如今排名滑落，心里那股不甘心是不是特别强烈？
这种情绪在所难免。更衣室开会时大家也聊到过，重庆足球在中超的历史天花板就是第六名，今年原本是天赐良机，大伙儿都憋着劲儿想改写队史纪录。说实话，每个人心底都燃着那团火。不过咱们跟第二名的分差也就6分，这点距离并非不可逾越，机会依然牢牢握在自己手中。
如果给本赛季至今的中超表现打分，你给自己评几分？
满分十分的话，我给自己打七分吧，勉强算个及格线。要是身体状态能调整到满血模式，不管是在门前的终结效率还是整体跑动串联，我都觉得自己还有不小的上升空间。年初那会儿，我从马贝拉直接飞到泰国跟队伍会合，整个冬训的体能储备期基本全错过了。到了泰国只剩最后三天合练时间，几乎是零体能储备的裸奔状态。短暂休整放了几天假回到重庆，立马就投入到热身赛的高强度对抗中，等于说我是扛着体能亏空直接上了战场。
初来乍到之时，刘建业指导有没有给你单独开小灶，布置什么特别的任务？
我跟刘导之前在深圳队就有过交集，那时候他是助教，对我的技术特点早就门儿清。他给我的指令很明确——放开手脚去踢，别给自己套太多枷锁。作为前锋，他希望我踢得更自由、更全面，不希望我沦为禁区里站桩等球、靠长传冲吊争顶的固定炮台，也不想把我锁死在单一的角色模板里。
你在日常训练中是否正朝着他指引的方向努力蜕变？
当然，训练场上我就会刻意去尝试那些新打法。其实踏入职业赛场后，我发现自己原本的一些技术DNA慢慢被磨平了。青年队时期打中锋，我的跑动覆盖、持球推进和向前冲击力都挺有威胁的，可升入一线队后，青少年时期那种身体碾压优势瞬间荡然无存，不得不被迫改造自己的踢法。尤其是在海外历练了将近两个赛季，对抗强度和身体硬件都有了质的飞跃，所以现在我也具备了条件，重新向全能型中锋的目标发起冲击。
这个赛季你屡次以替补奇兵的身份登场建功，作为轮换球员，你是如何快速点燃临场状态的？
临上场前教练组肯定会给替补席做些针对性提点。不过刘导在赛前准备会上经常强调，无论首发还是替补，每个人对球队的贡献值都是同等的。所以不管我是先发出战还是板凳待命，在赛前热身环节我就会刻意调动自己的神经，让身体热度和比赛情绪提前进入沸点。替补登场留给我的适应窗口极其短暂，通常只有十几二十分钟，最多也就半小时，根本没时间到场上慢慢找感觉。所以必须在场下就把发条拧紧，确保随时披挂上阵都能即插即用。
队内汇聚了一批天赋出众的年轻攻击手，平时你们之间是如何互相切磋、共同进阶的？
训练场上每个人都铆足了劲，生怕被别人甩开，不少球员还会主动加练“开小灶”。我加练时经常能撞见队友，向余望和吴永强这俩哥们儿加练的频率特别高。吴永强简直就是队内的“内卷之王”，我几乎每次留下来加练，都能看到他在场上挥汗如雨。
看到比你更卷的队友，你内心是什么滋味？
说实话，我骨子里并不是那种性格。论自虐程度，我绝对算不上队里最狠的那个，当然这也不是说我不努力，只是达不到吴永强那种近乎偏执的强度。但每次看到队友留下来加练，确实会被那种氛围所感染，心里会涌起一股想要再进一步的冲动，毕竟球技涨了，最终受益的还是自己。
本赛季你收获了好几粒金子般的进球，包括中超处子球和足协杯的梅开二度，哪粒进球在你心中的分量最重？
对我而言，价值最大的毫无疑问是中超首球。大家都知道，我之前曾经有40多场比赛颗粒无收。那时候的情况比较复杂，既有球队当时处境的客观制约，也有我个人能力尚未达到应有水准的原因。经过海外淬炼重新归来后，终于捅破了那层窗户纸，这粒进球给我自信心带来的加成是爆炸性的。从那以后的比赛，我在场上的举手投足都透着一股从容。
这粒进球的到来，比你预想中的时间点是早了还是晚了？
其实倒也不算意外。我原本觉得第二轮就能开胡，对阵辽宁那场我确实捞到了不错的机会，可惜临门一脚差点火候。后来打成都那场，我基本没捞到什么像样的射门机会，更多是在扮演僚机角色。另外，在国字号球队的进球也给了我很大的信心助推。
打开了进球账户之后，是不是感觉整个世界都豁然开朗了？
进球这件事很讲究感觉，一旦你找到了那种玄妙的节奏，比赛中射门的发力时机和角度选择都会变得行云流水。
你每场比赛的出场时间都被切得很碎，如何维系这种宝贵的进球嗅觉？
只能靠训练中不断模拟实战场景来保持。当然，常规训练不可能天天安排大量射门专项，很多时候就得靠自己主动加练。练得多了自然熟能生巧，当你把同样的进攻套路重复演练上百次、上千次甚至上万次，等比赛里真的出现类似局面时，身体会形成肌肉记忆，下意识做出最合理的反应。
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